실버타운 입주비용 외국에서 실버타운은 말그대로 ‘노인들이 사는 마을’이라는 뜻이지만, 국내에서는 실버타운이 보편화돼 있지 않아 고령층이 사는 아파트 시설이라는 개념이 강하다고 한다. 실버타운은 법률적으로 정의된 단어가 아니어서 요양시설, 양로시설 등을 혼용, 통합하여 사용하기도 한다. 실버타운은 사실 정부 보조를 따로 받지 않고 60세 이상 입주민의 자비로 운영되는 시설을 국한해서 정의한다고 한다. 그렇다면 오랜 시간 동안 건실하게 운영되고 있는 실버타운은 어디에 있고, 입주시 어느 정도의 돈이 필요할까. 입지, 교통편의, 평형, 시설 수준에 따라 임대료가 달라진다고 한다. 실버타운도 일반 아파트와 같이 분양, 매매, 반전세의 개념으로 사고 팔수 있다고 한다. 대부분은 반전세와 같이 입주보증금을 내고 매..
청약가점제 계산 방법 부동산 정보 플랫폼 '다방'을 운영하는 스테이션3는 복잡한 청약 가점 제도를 한 눈에 볼 수 있는 '분양가이드' 서비스와 청약 가점을 미리 계산할 수 있는 '청약가점 계산기' 서비스를 제공하고 있었다. 청약가점제는 아파트 신규 분양시 청약 신청자의 조건에 따라 가산점을 부여, 종합점수가 높은 순으로 분양 주택 당첨자를 결정하는 제도라고 한다. 가점 항목은 무주택기간(2~32점), 부양가족 수(5~35점), 청약통장 가입기간(1~17점) 등으로 구성되며 총 84점이 만점이라고 한다. 특히 많은 사람들이 혼란스러워하는 항목이 무주택기간과 부양가족 수 가점 계산이라고 한다. 무주택기간은 주민등록등본에 등재된 세대 전원이 주택을 소유하지 않은 기간이라고 한다. 1년마다 2점씩 늘어나며 최대..
주52시간 근무제 주 52시간 근무제 도입으로 일하는 시간이 줄었는데도 여가시간이 늘어나기는커녕 오히려 줄어든 것으로 조사됐다고 한다. 사람들이 여유 시간이 생겨도 잠을 자는 데 더 쓸 뿐 사람들과의 교류 활동은 대폭 줄인 것으로 나타났다고 한다. 통계청이 30일 발표한 ‘2019년 생활시간조사 결과’에 따르면 전 국민(10세 이상)이 일을 하거나 공부를 하는 데 쓰는 ‘의무시간’은 7시간 38분으로 집계됐다. 2014년보다 19분 감소했다고 한다. 그럼에도 ‘여가시간’은 4시간 47분으로 2014년에 비해 2분 줄었다. 여가시간이 줄어든 것은 모임 등 사회적인 교류 활동 시간(59분)이 5년 전보다 14분 감소했기 때문이다. 반면 유튜브, 넷플릭스를 보는 등 미디어 이용 시간(2시간 26분)은 5분 늘..
종합소득세 신고방법 작년 겨울에 연말정산을 하지 않았다면 5월, 종합소득세 신고와 납부를 할 수 있다고 한다. 5월 종합소득세를 신고할 대상자는 누구인지, 종합소득세 신고 및 납부 방법 등에 대해 종합적으로 알아본다. 먼저, 종합소득세와 연말정산을 헷갈려 하는 사람이 많다. '종합소득세'는 개인이 얻은 모든 소득과 지출을 종합해 신고하고 세금을 납부하는 거에 비해 '연말 정산'은 1년 동안 낸 근로소득세에 대해 추가적으로 납부할 세금이 있는지 정산하는 것이다. 근로 소득만 있을 경우 세금 정산을 완료했으니 따로 종합소득세를 신고할 필요가 없지만 그 외 별도의 소득이 있을 경우 5월에 신고를 해줄 필요가 있다고 한다. 종합소득세를 신고해야 할 대상자로는 개인사업자, 자영업자, 프리랜서 등이 있다고 한다. ..
퇴직금 계산 방법 퇴직금 계산 방법은 퇴직일 이전 3개월동안의 입금총액, 퇴직 전일로부터 1년간 지급된 상여금, 퇴직 전일 1년내 사용하지 못해 지급받은 연차휴가수당을 합산해야 한다고 한다. 퇴직금 계산기는 고용노동부 홈페이지에 상세하게 나와있으니 이용해보자. 퇴직금 지급기준은 근로기간 1년 이상(휴직사유에 상관없이 휴직기관도 근로기간에 포함. 근로관계 유지한 상태), 주 15시간 이상 일하는 근로자에 해당한다고 한다. 퇴직금 지급기한은 퇴직한 날로부터 14일내다. 14일내로 지급하지 못할 경우 지연된 날짜에 대하여 연20%의 지연이자를 추가로 지급해야한다고 한다. 퇴직금 미지급 신고는 고용노동부에 하면 되고, 퇴직금을 지급하지 않으면 3년이하의 징역이나 2천만원 이하의 벌금형에 처한다고 한다. 정산표는..
새싹보리 효능 최근 차세대 슈퍼푸드로 각광받고 있는 것 중 하나가 바로 새싹보리다. 새싹보리는 파종 후 15cm정도 자란 어린 보리잎으로 다양한 영양소가 들어 있는 것은 물론 그 함량 역시 다른 식품들을 압도한다고 한다. 일본 문부과학성 식품표준성분표에 따르면 새싹보리 분말 100g에는 비타민C가 레몬주스의 2.3배, 칼슘이 우유의 4.5배, 카로틴이 호박의 16.4배나 더 많이 함유돼 있다고 한다. 또한 농촌진흥청 자료를 보면 식이섬유는 고구마의 20배, 철분은 시금치의 16배, 칼륨은 사과의 20배에 달한다고 한다. 새싹보리에는 이러한 영양소 외에도 폴리코사놀, 사포나린 등의 기능성 성분들이 포함돼 있다고 한다. 이에 새싹보리만 잘 섭취해도 해독 작용, 항산화, 콜레스테롤 조절 등 다양한 효능을 누릴..
코끼리마늘 효능 코끼리 마늘이 여러 건강 정보 프로그램을 통해 소개되며 이에 대해 궁금증을 갖는 소비자들이 늘어나고 있다고 한다. 코끼리마늘은 일반 마늘보다 7~10배 이상 크기가 커 '점보', '웅녀', '대왕'같은 여러가지 명칭의 마늘로도 불리고 있다고 한다. 크기가 일반 마늘보다 10배 이상 큰 만큼 스코르딘 함량도 2배 이상 높은 것으로 알려져 있다고 한다. 코끼리 마늘에 들어있는 스코르딘은 기초체력향상, 신진대사 촉진, 피로회복, 면역력 강화 등에 효과적인 성분이라고 한다. 스코르딘은 내장을 따뜻하게 만들어주며, 혈액순환과 신진대사가 원활히 이뤄지도록 도와준다. 이밖에도 마늘에 들어있는 알리신은 살균, 항균 작용으로 질병 예방에 도움이 되며, 이밖에도 당뇨, 콜레스테롤 완화, 암 예방 등 다양한..
훌라후프 운동효과 주의점 허리를 돌리며 춤추듯 재미있게 둥그런 테를 돌리며 운동하는 이 놀이기구가 요즘 어디에서나 엑서사이즈 도구라고 한다. 그동안 어마어마하게 쏟아져 나온 다양한 운동 기구를 사용해 본 현대인들이 큰 돈 들이지 않고 공간 제약 없이 재미있게 즐길 수 있는 것은 훌라후프가 최고라는 것을 느끼고 이 동그란 놀이기구를 다시 손에 잡는다는 것이다. 훌라후프는 요즘 운동ㆍ놀이기구 전문점에서 최고의 베스트셀러일 뿐 아니라 웬만한 피트니스센터 핫 클래스는 훌라후프 프로그램이라고 있다고 한다. 사실 훌라후프는 한때 전세계 놀이기구의 대명사였고 한다. 후프라는 테 놀이기구가 등장한 것은 14세기 영국. 당시 영국인들은 이 놀이기구에 빠져 허리 건강을 해칠 지경이었다고 전해진다고 한다. 하지만 전문가들은..